Các loại hạt “nhỏ nhưng có võ” không nên bỏ qua trong chế độ ăn
Các loại hạt nhỏ nhưng lại là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Sau đây là 6 loại hạt “nhỏ nhưng có võ” mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Đu đủ là trái cây chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ loại quả này đã được nhiều người biết đến. Thế nhưng, bạn có biết hạt đu đủ cũng đem đến những tác dụng thần kỳ. Sau đây là 7 lợi ích từ loại hạt này.
Đọc tiếp
Nghe
1x
1.5x
2x
Nổi bật VOVLIVE
Với mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, cấp xã được trao quyền nhiều hơn, công việc tăng lên, vì thế chế độ đãi ngộ dành cho cán bộ cấp xã cần tương xứng để họ yên tâm công tác và có cơ hội phát triển nghề nghiệp.
-
Giữa lúc tỷ lệ thất nghiệp cao, sự cạnh tranh vào trường top ngày càng khốc liệt, nhiều học sinh chuyển sang lựa chọn các ngành hot ở những đại học ít tên tuổi. -
Trong ngày 30/7, Campuchia tiếp tục thúc đẩy một loạt các nội dung trong thỏa thuận ngừng bắn đạt được với Thái Lan hôm 28/7 nhằm giải quyết xung đột biên giới giữa hai nước.
-
Chỉ riêng tại TP.HCM, từ tháng 3 đến nay, cơ quan công an đã tiếp nhận 18 vụ lừa đảo thông qua hình thức “bắt cóc online”. Đáng chú ý, đối tượng hướng tới đa phần các em học sinh cấp 2, 3, thậm chí là sinh viên. Vậy làm thế nào để phòng tránh lừa đảo trực tuyến, “bắt cóc online”?
Mới nhất
-
Lịch thi đấu bóng đá Việt Nam hôm nay 31/7 nhận được sự quan tâm với trận chung kết U21 quốc gia 2025.
-
Sáng 31/7, giá vàng thế giới được niêm yết trên Kitco ở ngưỡng 3.277 USD/ounce, giảm 49 USD/ounce so với đầu giờ sáng qua.
-
Giá xăng trong nước chiều nay 31/7 được dự báo tiếp tục giảm lần thứ ba liên tiếp, mức giảm khoảng 150-170 đồng/lít.
-
Ngay trước hạn chót ngày 1/8, Tổng thống Trump đã công bố thỏa thuận thương mại mới với Hàn Quốc, trong đó áp dụng mức thuế 15% đối với hàng hóa nhập khẩu từ nước này. Mức thuế 15% tương đương với mức thuế đối với Liên minh châu Âu và Nhật Bản.
-
Mùa mưa đến, cũng là lúc người dân Cà Mau lại thấp thỏm đối mặt với "mùa lở". Năm nay, nỗi ám ảnh của người dân đến từ sạt lở bờ sông. Đầu mùa mưa đến nay, toàn tỉnh đã ghi nhận hàng chục vụ sạt lở bờ sông, tình hình được dự báo sẽ còn diễn biến phức tạp.
-
Hà Nội sẽ trở thành đô thị đi đầu trong chuyển đổi mô hình tiêu dùng và sản xuất bền vững nếu vượt qua được các trở ngại khi cấm nhựa dùng một lần.
-
Dự báo thời tiết 10 ngày, nắng nóng xu hướng dịu dần, miền Bắc bước vào giai đoạn mưa nắng đan xen, nguy cơ xảy ra các hiện tượng thời tiết cực đoan như lốc, sét trong dông.
-
Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) ngày 30/07 đã quyết định giữ nguyên mức lãi suất cơ bản hiện tại bất chấp sức ép từ Tổng thống Donald Trump trong thời gian qua.
